健康知道
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例假结束后分泌恶臭的黄水可能与阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病有关，也可能由内分泌失调或卫生习惯不良引起。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
阴道炎是常见原因之一，多由细菌、真菌或滴虫感染导致。患者可能出现外阴瘙痒、灼热感，分泌物颜色异常且伴有异味。需通过白带常规检查确诊，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片或保妇康栓等药物。宫颈炎常因病原体上行感染引发，表现为分泌物增多、性交后出血，需结合宫颈TCT和HPV筛查，治疗可选用抗宫炎片、妇科千金片等中成药或抗生素。盆腔炎多与逆行感染相关，伴随下腹坠痛、发热，需联合抗生素与物理治疗。内分泌失调时激素水平波动可能改变分泌物性状，需调整作息并监测激素水平。日常卫生管理不当如频繁使用洗液、护垫更换不及时等，也可能导致菌群失衡引发异味。
建议保持外阴清洁干燥，选择透气棉质内裤并每日更换。避免滥用洗液冲洗阴道，经期及时更换卫生巾。饮食上减少辛辣刺激食物，适当补充益生菌。若症状持续或加重，需完善妇科检查、超声及病原体检测，排除严重感染或器质性病变。
子宫内膜息肉术后保养需注意伤口护理、合理饮食、适度活动、定期复查及避免感染。术后恢复期间应避免剧烈运动、禁止盆浴和性生活，遵医嘱用药并观察异常症状。
术后24小时内需卧床休息，减少出血风险，可适当翻身活动下肢预防血栓。伤口保持干燥清洁，每日用碘伏消毒外阴，术后1周内避免冲洗阴道。饮食选择高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素，禁食辛辣刺激及活血类食物。术后3天内可能出现少量淡红色分泌物属正常现象，若出血量超过月经量或持续发热需及时就医。术后1个月复查超声确认宫腔恢复情况，3个月内避免重体力劳动和长途旅行。
术后可遵医嘱服用屈螺酮炔雌醇片调节激素水平，或使用裸花紫珠胶囊促进内膜修复。出现下腹坠痛可服用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，但禁止自行使用阿司匹林等抗凝药物。术后2周内可能出现疲劳、腰酸等不适，可通过中医艾灸关元穴改善气血循环。保持每日7小时睡眠有助于免疫力恢复，术后半年内建议每3个月复查一次。术后首次月经可能延迟或量多，需记录月经周期变化供医生参考。
