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孩子跳绳帮助增高什么时候最佳时间

提问时间：2022-05-24 06:15 | 1人回答 | 81次阅读

增高

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孩子跳绳帮助增高什么时候最佳时间

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-24 06:20

一般情况下建议孩子早晨起床之后跳绳有助于身高的增长，因为在早上起床以后，体内的生长激素通常处于比较高的水平，这个时候适当的调整能够有效地促进骨骼生长，能够促进身高的增长，所以在早晨起床之后可以跳绳半个小时，另外还可以做其他的弹跳运动。

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