健康知道
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宝宝支气管炎可通过保持空气湿润、拍背排痰、适量补液、遵医嘱用药等方式调理。支气管炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏刺激、免疫力低下等原因引起。
1、保持空气湿润使用加湿器维持50%-60%湿度，有助于稀释呼吸道分泌物。避免接触冷空气或烟雾刺激，每日开窗通风2-3次。
2、拍背排痰家长需让宝宝侧卧，手掌空心从背部由下向上轻拍，每次5-10分钟。餐前1小时或餐后2小时进行，帮助松动气道痰液。
3、适量补液少量多次饮用温水、母乳或配方奶，每日液体摄入量增加20%-30%。可适量食用梨汁、苹果泥等富含维生素C的食物。
4、遵医嘱用药细菌感染时可使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素；痰液黏稠时可用氨溴索口服溶液；喘息明显需雾化吸入布地奈德。
家长需密切观察宝宝呼吸频率、体温及精神状态，如出现呼吸急促、持续高热或拒食等情况应立即就医。恢复期避免去人群密集场所，注意手部卫生。
儿童病毒性感冒的病程可分为早期表现、进展期、高峰期、恢复期四个阶段。
1、早期表现：发病1-2天出现鼻塞流涕、打喷嚏、咽部不适等上呼吸道症状，体温可能正常或轻度升高，建议家长保持室内空气流通，适当增加饮水量。
2、进展期：病程3-5天症状加重，出现明显发热、咳嗽加重、食欲减退，部分患儿伴头痛或肌肉酸痛，家长需监测体温变化，避免穿盖过多影响散热。
3、高峰期：发病5-7天达到症状顶峰，持续高热可达39℃以上，可能出现呕吐腹泻等消化道症状，此时需警惕继发细菌感染，应及时就医评估。
4、恢复期：7-10天后体温逐渐正常，咳嗽等症状缓慢减轻，但可能持续1-2周，家长应注意避免剧烈运动，保证充足睡眠促进康复。
患病期间建议选择小米粥、蒸苹果等易消化食物，保持每日饮水量，恢复期可逐步增加鸡蛋、鱼肉等优质蛋白摄入。
