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早产儿预防需从孕期保健、产前监测、营养支持和避免高危因素四方面综合干预。
1、孕期保健孕妇应规律产检,监测血压血糖,避免吸烟饮酒,减少感染风险,必要时遵医嘱使用黄体酮等药物延长孕周。
2、产前监测通过超声评估宫颈长度,胎心监护识别宫缩,对宫颈机能不全者行宫颈环扎术,及时处理妊娠期高血压等并发症。
3、营养支持保证每日优质蛋白摄入,补充叶酸、铁剂、钙剂,维持体重合理增长,贫血孕妇需及时纠正血红蛋白水平。
4、规避风险避免重体力劳动、长途旅行,控制双胎妊娠胎儿数量,治疗生殖道感染,管理慢性疾病如糖尿病甲状腺疾病。
建议孕妇保持良好作息,适度运动,出现腹痛、阴道流血等先兆早产症状时立即就医。