面颊凹陷可以通过脂肪填充、玻尿酸注射或假体植入等方法进行填充，其中脂肪填充因自身组织亲和性高、自然效果佳，适合大多数人。具体选择取决于个体状况，包括面部基础条件、所需的填充程度及预算。
1、自体脂肪填充
自体脂肪填充是一种将身体其他部位如腹部、大腿的多余脂肪抽取后，经过处理再注入面颊的方法。它的优势在于相容性高，材料来源于自身，不易出现过敏反应，效果自然，可以同时改善身体局部脂肪堆积问题。适用于凹陷较明显且脂肪储备充足的人群。填充后部分脂肪可能会被吸收，因此可能需要多次手术来达到理想效果，用于追求持久性改善的人。
2、玻尿酸注射
玻尿酸注射是一种非手术的美容方法，通过注射透明质酸来填充凹陷区域，起到提升面部饱满度的作用。这种方式操作简单，恢复期短，填充效果可以立即显现，不需要开刀。但玻尿酸会随着时间被逐渐代谢，通常维持时间仅为6至12个月，需要定期补充，适合对于改善效果抱有短期需求的人群。
3、假体植入
假体植入即在面颊凹陷部位通过手术植入硅胶或膨体假体来达到填充效果。它的优点是效果稳定，能够实现长时间的面部塑形，是一种性价比较高的选择。但由于需要开刀，手术过程相对复杂，恢复时间较长，适合追求长期固定效果、能够接受一定手术创伤的人群。
在选择填充方法前需要根据个人面部条件和需求，结合医生建议综合判断。无论哪种方案，都应选择正规医疗机构，由专业医生进行操作，确保治疗的安全性与效果。在术后还需注意保持伤口清洁，避免运动或用力压迫面部，以防影响恢复效果。
面颊凹陷的填充方法多样，自体脂肪适合长期需求，玻尿酸注射适合短期改善，而假体植入持久性最好。建议在专业医生指导下选择最适合自己的方案，从而实现理想的面部轮廓提升效果。
