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酒精肝戒酒后体重下降了是怎么回事

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酒精肝戒酒后体重下降了是怎么回事

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
如果已经患有酒精肝,戒酒是非常有必要的。对于长期酗酒的人来说,突然戒酒可能会让身体出现一系列反应,比如,恶心呕吐,食欲不振,烦躁不安,心悸等。戒酒需要逐渐减量,给身体一个适应的过程。

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推荐 肝硬化病人体重下降厉害怎么回事

肝硬化病人体重下降厉害可能由营养不良、消化吸收障碍、代谢异常、并发症影响、心理因素等原因引起。肝硬化患者体重下降需警惕肝功能恶化或并发症发生,建议及时就医评估。

1、营养不良

肝硬化患者常因食欲减退、蛋白质合成不足导致营养摄入不足。门静脉高压引起的胃肠黏膜水肿会影响进食,肝糖原储备减少使机体分解脂肪和肌肉供能。需调整饮食结构为高热量高蛋白软食,少量多餐补充乳清蛋白粉等易吸收营养。

2、消化吸收障碍

胆汁分泌减少导致脂肪消化不良,胰腺功能不全影响营养吸收。患者可能出现脂肪泻、腹胀等症状,粪便中可见未消化的食物残渣。可补充胰酶制剂帮助消化,使用中链甘油三酯替代部分膳食脂肪。

3、代谢异常

肝脏糖代谢紊乱引发胰岛素抵抗,蛋白质分解代谢增强加速肌肉消耗。患者常伴随机体能量消耗增加,即使摄入足够热量仍可能出现进行性消瘦。需监测血糖水平,必要时进行代谢调理治疗。

4、并发症影响

腹水形成增加腹腔压力影响进食,自发性细菌性腹膜炎等感染会加速分解代谢。食管胃底静脉曲张出血后需禁食也会导致体重骤降。这种情况需要积极处理并发症,通过静脉营养支持维持机体需求。

5、心理因素

疾病带来的焦虑抑郁情绪可能引起神经性厌食,部分患者因担心腹水加重而自行限制饮食。这种情况需要心理干预结合营养指导,必要时使用抗抑郁药物改善进食障碍。

肝硬化患者体重管理需要多学科协作,每日应保证每公斤体重30-35千卡热量摄入,蛋白质摄入量控制在每公斤体重1.2-1.5克。优先选择鱼肉、蛋清、豆腐等优质蛋白,搭配复合维生素和矿物质补充剂。烹饪方式以蒸煮为主避免油炸,可添加营养密度高的食物如坚果粉、酪蛋白。定期监测体重、上臂围等营养指标,出现持续消瘦需住院进行肠内或肠外营养支持。同时要控制钠盐摄入预防腹水,保持适度活动量维持肌肉功能。

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