健康知道
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痛风可能遗传，但遗传因素仅占发病原因的一部分，主要与高尿酸血症、饮食结构、代谢异常等因素有关。
1、遗传因素家族中有痛风病史的人群患病概率较高，可能与嘌呤代谢酶基因缺陷有关。建议定期监测血尿酸水平，避免高嘌呤饮食。
2、高尿酸血症长期血尿酸超过正常值会导致尿酸盐结晶沉积，诱发痛风发作。可通过苯溴马隆、非布司他等药物控制尿酸水平。
3、饮食结构过量摄入海鲜、动物内脏等高嘌呤食物会增加发病风险。需限制酒精摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果的摄入量。
4、代谢异常肥胖、胰岛素抵抗等代谢问题会干扰尿酸排泄。控制体重、规律运动有助于改善代谢功能。
保持均衡饮食、适度运动和定期体检可有效预防痛风发作，若出现关节红肿热痛等症状应及时就医。
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