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如何改善腰椎间盘突出

提问时间：2024-05-26 17:46 | 1人回答 | 60次阅读

腰椎间盘突出椎间盘突出腰椎间盘

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如何改善腰椎间盘突出

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程雷山东大学齐鲁医院主任医师回答时间：2024-05-26 17:50

改善腰椎间盘突出症方法有很多，首先要在日常生活中与工作中积极的锻炼腰部、锻炼腰背肌，减少弯腰搬重物的强度与频率，避免腰部急慢性的损伤、长期一个姿势、风湿着凉等。保守治疗的方法包括药物治疗、牵引理疗、药物，包括消炎缓解症状，神经改善，消除神经水肿的药物，这里不推荐做小针刀封闭，没事整脊等治疗。平常通过卧床休息缓解椎间盘的压力，局部也可以进行热敷，促进局部血液的循环。

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根据你的叙述，考虑是缺钙或者微量元素引起的，可以化验一下看看，适当补钙为好的，另外口服常规药物治疗，注意休息，全面增加营养为好的，小儿骨科疾病的出现严重影响了患者的健康，患者除了对症治疗外，更需要重视日常的护理，平时应注意休息，并且加强营养，避免或减少发病机会。

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