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酒酿蛋早上吃还是晚上好

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酒酿蛋早上吃还是晚上好

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
酒酿蛋有滋补的功效,还可以丰胸,适合女人服用。因为酒酿蛋里面含有酒精,所以不建议白天服用,会影响日常生活及工作,而睡前吃既不会影响工作,又能促进睡眠。酒酿蛋基本上没有什么副作用,因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质,所以不要服用过量,一周四次左右即可。对于一些肠胃不好的人群,空腹就不要食用酒酿蛋,因为这个会刺激肠胃,有可能加剧您的胃病。建议可以在经期后一周内服用,滋补效果更佳。想要丰胸可以常吃木瓜,配合日常的胸部按摩,促进生长。

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