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怀乡缘瘦腿茶能减肥吗？

提问时间：2022-06-20 08:40 | 1人回答 | 52次阅读

茶能减肥吗减肥吗瘦腿

问题描述：

怀乡缘瘦腿茶减肥效果可以吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-20 08:57

怀乡缘瘦腿茶减肥效果，常生活中的跑步、骑单车、游泳、跳绳等耐力性运动项目都是减肥的好方法。多花时间做运动减肥，瘦身的同时还能雕塑完美身形，保持身体健康，绝对是健康减肥的不二选择。饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。

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