健康知道
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金银花露适量饮用通常对身体无害，过量饮用可能引起胃肠不适或低钾血症。金银花露是以金银花为主要原料制成的饮品，具有清热解毒的功效，常用于缓解咽喉肿痛等症状。
金银花露含有绿原酸、黄酮类化合物等活性成分，适量饮用有助于缓解风热感冒引起的咽喉不适。健康人群每日饮用200-300毫升较为适宜，可帮助补充水分并发挥轻微抗炎作用。金银花性质偏寒凉，常规剂量下不会造成明显不良反应，但可能使部分体质虚寒者出现大便稀溏等不适。
连续多日超过500毫升的过量摄入可能刺激胃肠黏膜，导致腹痛腹泻等消化道症状。长期大量饮用可能因利尿作用导致电解质紊乱，出现四肢无力等低钾血症表现。糖尿病患者需注意成品中含糖量，血糖控制不佳者应限制摄入。特殊人群如孕妇、经期女性及脾胃虚弱者更需严格控制饮用量。
建议根据体质调整金银花露的饮用频率和单次饮用量，出现腹泻等不适症状应立即停用。日常饮用时可搭配生姜片调和寒性，避免空腹饮用。若需长期用于疾病调理，应在中医师指导下确定合适剂量，不可替代药物治疗。保存时注意避光密封，开封后需冷藏并在48小时内饮用完毕。
