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乳腺癌的发病与什么有关

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乳腺癌的发病与什么有关

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王海泉
王海泉 山东省立医院 主任医师
乳腺癌的发病可能与遗传因素、激素水平、生活方式、环境暴露、乳腺疾病史等因素有关。
1、遗传因素:家族中有乳腺癌病史的人群患病风险较高,尤其是携带BRCA1和BRCA2基因突变的人群。建议有家族史的人群定期进行乳腺筛查,必要时进行基因检测。
2、激素水平:长期暴露于高雌激素环境可能增加乳腺癌风险,例如初潮早、绝经晚、未生育或晚育等。保持健康的生活方式,如规律运动、均衡饮食,有助于调节激素水平。
3、生活方式:不良生活习惯如吸烟、饮酒、缺乏运动、高脂饮食等可能增加乳腺癌风险。建议戒烟限酒,增加蔬菜水果摄入,保持适度运动。
4、环境暴露:长期接触某些化学物质或辐射可能增加乳腺癌风险,例如工业污染、电离辐射等。减少接触有害物质,做好个人防护。
5、乳腺疾病史:患有某些乳腺良性疾病如乳腺增生、乳腺纤维瘤等可能增加乳腺癌风险。定期进行乳腺检查,及时发现并治疗乳腺疾病。
预防乳腺癌需要从多方面入手,保持健康的生活方式,避免接触有害物质,定期进行乳腺筛查。饮食上建议多摄入富含抗氧化物质的食物如蓝莓、西兰花等,运动可选择游泳、瑜伽等有氧运动,同时保持良好的心态,积极面对生活。

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