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经常闪腰吃什么食物

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经常闪腰吃什么食物

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
闪腰是一种民间说法,泛指各种原因导致,腰部突然不敢活动的临床症状,常见病变情况有急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰部小关节紊乱等。日常饮食方面清淡为主,适当多吃一些新鲜蔬菜瓜果、粗纤维食物等,避免辛辣刺激性食物,避免高脂油腻食物等,可以保持大便通畅,避免腹压增大等情况,可以降低“闪腰”症状的发生几率。对于经常出现临床症状的患者,建议及时就医检查,可以通过局部x线、CT、核磁共振等检查项目,来明确患者病变情况,同时针对性的相应的治疗方案。

其它精选问题

推荐 4至5岁儿童呕吐有哪些原因

4至5岁儿童呕吐可能由饮食不当、胃肠感染、食物过敏、肠梗阻等原因引起,需根据具体原因采取相应处理措施。

1、饮食不当

儿童暴饮暴食或食用生冷油腻食物可能刺激胃肠黏膜。建议家长控制进食速度与食量,呕吐后可少量饮用温糖盐水补充电解质。

2、胃肠感染

病毒或细菌感染可能导致急性胃肠炎,常伴随发热腹泻。家长需注意手卫生消毒,可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、益生菌等药物。

3、食物过敏

牛奶蛋白或海鲜类食物可能引发过敏反应。家长需记录饮食日记排查过敏原,必要时在医生指导下使用氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药物。

4、肠梗阻

肠道结构异常或肠套叠可能导致呕吐胆汁样物。需立即就医排查,可能需进行空气灌肠复位或手术治疗,禁止自行喂食。

儿童呕吐后应保持侧卧位防误吸,6小时内暂禁食并观察精神状态,若出现持续呕吐或意识改变需急诊就医。

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