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食物中毒吃什么好

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食物中毒吃什么好

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刘爱华
刘爱华 北京医院 主任医师

若出现食物中毒情况,可以适量吃米汤、苹果泥、白粥、南瓜等食物,也可以遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散、诺氟沙星等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物1、米汤

米汤易消化吸收,能补充水分和电解质,减轻胃肠负担。

2、苹果泥

苹果泥含果胶可吸附毒素,鞣酸能收敛肠道,缓解腹泻症状。

3、白粥

白粥清淡温和,有助于修复受损胃肠黏膜,提供基础能量。

4、南瓜

南瓜富含膳食纤维和维生素A,能促进胃肠蠕动和黏膜修复。

二、药物1、蒙脱石散

蒙脱石散可吸附病原体及毒素,保护胃肠黏膜,缓解腹泻症状。

2、口服补液盐

口服补液盐能纠正水电解质紊乱,预防脱水导致的并发症。

3、双歧杆菌三联活菌散

双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡,抑制致病菌繁殖。

4、诺氟沙星

诺氟沙星针对细菌性食物中毒,可杀灭肠道致病菌控制感染。

食物中毒期间需暂停乳制品、高脂及辛辣食物,少量多次补充温水,症状持续或加重应立即就医。

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