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夏天醒来头晕怎么办?

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夏天醒来头晕怎么办?

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于臻
于臻 山东大学齐鲁医院 副主任医师
夏天睡醒脑袋昏昏沉沉,首先考虑的是因为睡眠质量差导致的,同时也考虑跟脑供血不足有一定的关系。建议要及时到医院进行相关的检查,平时生活中建议要多注意休息,避免过度的劳累。同时也要保证睡眠的充足。

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