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眼痛和头痛该怎么办?

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眼痛和头痛该怎么办?

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白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
再次出现眼睛痛和头痛的情况,就是由于这段时间上班太厉害,再次出现眼疲劳,精神压力过大,睡眠不足引来的,这时候必须留意始终保持心情稳定,确保充足的深度睡眠,尽量的在家歇息,也可以去正规的脑内科和五官科做个仔细检查,吃些营养药物救治,同时做个眼保健操。特别注意平时一定要注意休息,全面营养,不要吃辛辣刺激的食物。

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