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闪了腰腿痛怎么办？

提问时间：2023-10-17 17:46 | 1人回答 | 62次阅读

腿痛

问题描述：

我以前培训的时候落地过病根，腰一直都不好，不能够久坐或者久站。前段时间起得太着急了，不小心把腰给闪了。闪了腰引来腿疼是怎么回事，而且这疼是一阵一阵的，特别痛应当怎么办啊?

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-17 18:32

如果有一些腰部和腿部的不适的感觉，必须留意歇息，防止过度的操劳，留意腰部及腿部的防寒，防止受寒，每晚可以动用热水来实施泡脚，有利于活血，对于腰部腿部的彻底恢复是有一定的好处的，适当的应当服食些药物来实施救治，留意补钙，必要时应当到医院实施复诊特别注意注意不能吃一些具有刺激性的食物，比如说烧烤，海鲜辣椒等

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