健康知道
| 1人回答 | 88次阅读
生理盐水洗鼻可通过挤压瓶冲洗、鼻腔喷雾、洗鼻壶灌洗、雾化吸入四种方式操作，适用于缓解鼻塞、清除分泌物及改善鼻腔炎症。
1、挤压瓶冲洗使用预装生理盐水的挤压瓶，头侧倾45度挤压水流冲洗单侧鼻腔，适合儿童或初次尝试者，注意控制水流强度避免呛咳。
2、鼻腔喷雾市售生理盐水喷雾剂可直接喷入鼻腔，便携易操作，适用于日常清洁，喷雾颗粒大小影响清洁深度，建议选择微米级雾化产品。
3、洗鼻壶灌洗专用洗鼻壶配合温生理盐水，通过重力作用冲洗双侧鼻腔，清洁效果较彻底，需注意水温保持37℃左右避免刺激鼻黏膜。
4、雾化吸入医用雾化器将生理盐水雾化成微小颗粒吸入，能清洁深部鼻腔且刺激性小，适合术后或鼻腔敏感人群，需专业设备辅助。
洗鼻频率每日1-2次为宜，急性鼻炎可短期增加次数，冲洗后保持头部前倾让残余液体自然流出，避免用力擤鼻导致中耳炎风险。
.jpg)
