健康知道
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女性生理的安全期通常指月经周期中排卵日前后几天以外的时段，主要包括月经干净后的几天和月经来潮前的几天。安全期并非绝对安全，其计算受到月经周期规律性、排卵期波动、身体状况变化、精神压力因素等多种条件影响。
一、月经周期规律性月经周期规律的女性安全期相对容易推算。月经周期不规律时排卵日可能提前或推迟，安全期计算会存在较大误差。
二、排卵期波动排卵受内分泌调节影响可能出现意外排卵。情绪波动、环境改变、疾病等因素都可能引起排卵时间变化，导致安全期判断不准。
三、身体状况变化过度疲劳、饮食改变、体重显著变化等身体状况改变可能影响激素水平。这些变化会干扰正常排卵过程，增加安全期避孕的风险。
四、精神压力因素长期精神紧张或突发应激事件可能抑制排卵或导致排卵紊乱。压力因素会使安全期避孕可靠性下降，需要结合其他避孕方式。
安全期避孕法成功率有限，建议采用避孕套、口服避孕药等更可靠的避孕措施，必要时咨询医生选择适合的避孕方案。
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