健康知道
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哮喘患者日常需注意避免接触过敏原、规范用药、监测症状变化以及适度运动，有助于控制病情减少急性发作。
1、避免过敏原远离花粉、尘螨、宠物皮屑等常见过敏原，保持室内通风清洁，使用防螨床品，减少冷空气及烟雾刺激。
2、规范用药遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松，急性发作时备用沙丁胺醇气雾剂，避免擅自停药。
3、症状监测记录每日峰值呼气流速值，观察咳嗽、胸闷等先兆症状，随身携带急救药物，出现呼吸急促需立即就医。
4、适度运动选择游泳、散步等低强度有氧运动，运动前充分热身并携带支气管扩张剂，避免寒冷干燥环境下剧烈活动。
饮食宜清淡多摄入维生素C丰富的蔬菜水果，避免过饱及易产气食物，规律作息增强免疫力，定期复查肺功能。
小孩胃肠型感冒高烧呕吐可通过补液防脱水、调整饮食、物理降温、药物对症等方式缓解。通常由病毒感染、饮食不当、腹部受凉、免疫力低下等原因引起。
1、补液防脱水频繁呕吐易导致脱水，建议家长少量多次喂口服补液盐或米汤，每次5-10毫升，间隔10分钟重复进行。
2、调整饮食家长需暂停奶制品和油腻食物，改为流质饮食如米粥、面汤，症状缓解后逐步过渡到软烂食物。
3、物理降温体温超过38.5℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟，避免酒精擦浴，可配合退热贴使用。
4、药物对症蒙脱石散可保护胃肠黏膜，对乙酰氨基酚用于退热，益生菌调节肠道菌群，均需遵医嘱使用。
保持室内通风，呕吐后清洁口腔，观察尿量及精神状态，持续高热或呕吐加剧应及时就医。
