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早晨起床腰酸背痛怎么办?

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早晨起床腰酸背痛怎么办?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
这种主要是因为平时经常在宿舍里面久坐没有注意活动,所以容易出现腰背部肌肉劳损,也可能是跟天气潮湿等有关,最好是到医院检查一下,治疗上可以外用一下活血止痛膏,具体用药请遵医嘱。也可以到中医院做一下拔罐治疗,疏通一下经络,平时饮食清淡为主。

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推荐 喝醉了一直在流尿是怎么回事

喝醉后持续漏尿可能与酒精抑制中枢神经、膀胱过度活动、前列腺增生、神经源性膀胱等因素有关,可通过行为训练、药物治疗、手术干预等方式改善。

1、酒精抑制中枢

酒精会暂时抑制大脑对排尿的控制功能,导致意识模糊时出现无意识排尿。建议减少饮酒量,醉酒后保持侧卧体位防止误吸。

2、膀胱过度活动

酒精刺激可能诱发膀胱逼尿肌异常收缩,表现为尿急尿失禁。可能与膀胱敏感度增高、酒精代谢产物刺激有关,可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。

3、前列腺增生

中老年男性醉酒后漏尿常与前列腺压迫尿道有关,多伴随排尿费力、尿线变细等症状。建议进行前列腺超声检查,可选用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物。

4、神经源性膀胱

长期酗酒可能导致周围神经损伤,影响膀胱收缩功能,表现为排尿困难与漏尿交替出现。需进行尿流动力学检查,严重者需间歇导尿或膀胱造瘘手术。

醉酒后漏尿频繁发生者应戒酒并排查泌尿系统疾病,日常可进行盆底肌训练,控制晚间液体摄入量。

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