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身患感冒伤风有哪些饮食注意

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身患感冒伤风有哪些饮食注意

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潘袁
潘袁 吉林大学第一医院 副主任医师
感冒的饮食平时吃些清淡的,水果上也要补充,它包含了丰富的营养在里面,也能选用些里面有维生素的,蓝莓、梨、葡萄等都是有作用的,食物上避免吃辛辣刺激性与一些油腻的,如火锅、辣椒、花椒、煎肉食物都不能进食,患者要选择好消化高蛋白的食物,尽量要补充些牛奶、鱼和鸡蛋,患者饮食要增加些营养,把体质进行增强,才可以让感冒转好。

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