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就诊感冒流鼻涕有哪些饮食注意点

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就诊感冒流鼻涕有哪些饮食注意点

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
感冒的饮食平时吃些清淡的,水果上也要补充,它富含了很多的营养成分,也要多吃一些含有丰富维生素,比如苹果、香蕉、梨,注意别吃刺激性、辛辣油腻的食物,火锅、煎肉、花椒、辣椒的食物是不能吃,饮食上的选择帮助消化,有高蛋白物质的食物,尽量要补充些牛奶、鱼和鸡蛋,生活中患者营养要够,体质要提高上去,才可以在饮食的帮助下让感冒缓和。

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