糜烂性胃炎可以吃李子吗

提问时间：2025-06-23 11:21 | 1人回答 | 78次阅读

糜烂性胃炎胃炎

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糜烂性胃炎可以吃李子吗

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陈国栋北京大学人民医院副主任医师回答时间：2025-06-23 11:51

糜烂性胃炎患者一般可以适量吃李子，但需避免空腹食用或过量摄入。

李子富含有机酸和膳食纤维，适量食用有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。成熟李子的果酸含量相对较低，对胃黏膜刺激较小，每日建议控制在3-5颗以内。食用时需选择完全成熟的果实，去皮后可进一步降低对胃部的刺激。李子中的花青素等抗氧化物质对胃黏膜修复有一定帮助，但不宜与浓茶、咖啡等刺激性饮品同食。

若处于急性发作期或伴有明显胃痛、反酸症状时，应暂时避免食用李子。未成熟的青李子含有较高鞣酸，可能加重胃黏膜损伤。部分患者对果酸敏感，进食后出现胃部灼热感应立即停止食用。合并胃溃疡或胃出血的患者需严格禁食酸性水果，防止加重糜烂病灶。

日常饮食应以易消化的温热食物为主，可搭配小米粥、山药羹等保护胃黏膜。避免辛辣、油腻及过冷过热食物，规律进食并细嚼慢咽。若食用李子后出现不适，建议记录饮食情况并及时复诊调整膳食方案。糜烂性胃炎患者需定期进行胃镜复查，在医生指导下制定个体化饮食计划。

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