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没干体力活怎么会腰肌劳损

提问时间：2022-09-10 18:52 | 1人回答 | 54次阅读

腰肌劳损体力

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没干体力活怎么会腰肌劳损

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-10 19:09

腰肌劳损不一定是由于干体力活所导致，可能是由于过度或者频繁的使用腰部，，久坐久站，长期保持一种姿势，或者受到外伤都可能会出现腰肌劳损，平时可以适当的进行腰部锻炼，增强肌肉力量

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