健康知道
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月经颜色发黑可能由宫寒、气血不足、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起，可通过保暖调理、饮食补血、药物治疗等方式改善。
1、宫寒经期受凉或体质虚寒可能导致经血瘀滞发黑，表现为经量少、小腹冷痛。建议避免生冷食物，用暖水袋热敷腹部，日常可饮用姜枣茶。
2、气血不足贫血或过度节食会造成气血运行不畅，经血氧化后颜色变深，常伴乏力头晕。可适量食用猪肝、红枣、枸杞等补血食物，必要时遵医嘱服用复方阿胶浆、益气养血口服液等药物。
3、子宫内膜异位症内膜组织异位生长可能导致经血排出受阻，颜色呈咖啡样并伴严重痛经。可能与免疫异常、经血逆流有关，需通过超声检查确诊，可遵医嘱使用地诺孕素、布洛芬等药物。
4、盆腔炎生殖系统感染会引起宫腔粘连或宫颈狭窄，导致经血滞留变色，多伴有异味或发热。需进行白带常规检查，确诊后可选择甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素治疗。
月经期间注意腹部保暖，每日用温水清洗外阴，避免剧烈运动，若颜色异常持续3个月以上或伴随严重腹痛需及时就诊妇科。
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