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感冒喝姜糖水有好处吗?

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感冒喝姜糖水有好处吗?

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王志新
王志新 中日友好医院 主任医师
感冒应该是可以喝姜糖水的,这样能起些纾解感冒的效用,感冒时尽量是在家中歇息,不要着凉,随时多寡衣物,多吃许多清淡的食物,多吃青菜水果,多喝水,不要吃太油腻的东西,可以吃许多清热解毒的药物,留意不要加班,少吃一点儿零食,少吃辛辣食物。特别注意忌食生冷油腻刺激性食物,多喝水,积极锻炼,增强体质。

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