健康知道
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两个鼻子都不通气可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻塞通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，缓解鼻黏膜肿胀。适合感冒或过敏性鼻炎引起的暂时性鼻塞。
2、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能湿润鼻腔通道，稀释粘稠鼻涕。可用热水蒸气或加注薄荷脑等挥发性物质增强效果。
3、药物治疗鼻用减充血剂如盐酸羟甲唑啉可快速缓解肿胀，但连续使用不超过3天。过敏性鼻炎可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素。
4、手术治疗慢性鼻窦炎或严重鼻中隔偏曲患者，经保守治疗无效时可考虑鼻内镜手术或鼻中隔矫正术等外科干预。
建议保持室内湿度，避免接触冷空气和过敏原，若症状持续超过两周或伴发热、脓性分泌物应及时就诊耳鼻喉科。
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