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血压120-100是不是高血压？

提问时间：2024-04-09 10:01 | 1人回答 | 54次阅读

高血压血压

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血压120-100是不是高血压？

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张书信

张书信北京中医药大学东直门医院主任医师回答时间：2024-04-09 10:14

如果舒张压在100mmhg，多考量是因为拥有高血压的问题引发的。这种情况必须留意适度的锻炼身体，积极的增强个人的体质。增加油腻食物的摄取，如果保守治疗效果不佳，建议您可以考量通过口服降压药的方法实施救治。留意不定期的测定血压的情况。需要声明注意避免辛辣刺激的食物，避免外伤，避免发烧感冒。

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如果高血压总降不下来，说明目前口服药物的方案合适有可能是选择种类或者用时间、剂量。如果已经规范的使用降压药物并且严格的改善生活方式，血压还不能达标，就需要考虑是否存在继发性高血压病导致常规的降压治疗不达标。只有有规律的服用降压药物，平稳地控制血压，才能够减少很多并发症的发生，除了药物治疗以外，在日常的生活当中要做到劳逸结合，保证充足的睡眠和休息时间，要控制体重，坚持进行体育锻炼，饮食方面要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。

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