健康知道
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肾结石突发疼痛可通过药物镇痛、局部热敷、调整体位、大量饮水等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激输尿管、泌尿系统痉挛、继发感染、梗阻性肾病等因素引起。
1、药物镇痛遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚，或解痉药如山莨菪碱，可快速缓解疼痛与平滑肌痉挛。避免自行服用强效镇痛药掩盖病情。
2、局部热敷用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15分钟，有助于舒张输尿管平滑肌。注意避免烫伤皮肤，热敷后配合轻柔按摩效果更佳。
3、调整体位采取膝盖弯曲的侧卧位或跪趴姿势，能减少结石对输尿管的压力。避免剧烈运动或突然改变体位，防止结石进一步移动加重疼痛。
4、大量饮水每小时饮用200-300毫升温水，每日保持尿量超过2000毫升，有助于冲刷泌尿系统。可适量饮用柠檬水，但避免浓茶咖啡等利尿饮品。
疼痛缓解后仍需泌尿外科就诊，通过B超明确结石位置大小，必要时行体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。日常需控制高草酸高嘌呤饮食，每日饮水不少于2500毫升。
