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感冒期间可以适量饮用蒲公英茶，蒲公英具有清热解毒、消肿散结的作用，有助于缓解咽喉肿痛等感冒症状，但需注意脾胃虚寒者慎用。
1、清热解毒蒲公英含绿原酸等成分，能抑制细菌病毒，缓解风热感冒引起的咽痛发热症状，可配合板蓝根颗粒、银翘解毒片等中成药使用。
2、利尿消肿其利尿作用有助于加速代谢毒素排出体内湿热，适合伴有小便黄赤的感冒患者，但需避免与利尿类药物如呋塞米同时使用。
3、胃肠刺激蒲公英性寒可能引起腹泻腹痛，胃肠型感冒患者应慎用，可搭配生姜红糖水减轻寒性，出现不适需停用。
4、过敏风险菊科植物过敏者可能出现皮疹瘙痒，饮用前建议少量尝试，过敏体质可选用桑菊感冒颗粒替代。
感冒期间建议每日蒲公英干品用量不超过10克，避免空腹饮用，服药患者需间隔2小时，症状持续加重应及时就医。
