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小儿流涕鼻塞可通过保持鼻腔清洁、调整环境湿度、药物治疗、就医检查等方式缓解。该症状通常由病毒感染、过敏反应、鼻窦炎症、鼻腔异物等原因引起。
1、保持鼻腔清洁使用生理盐水喷雾或吸鼻器清除鼻腔分泌物，减少鼻黏膜刺激。家长需每日重复进行2-3次，操作时注意动作轻柔。
2、调整环境湿度使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，有助于稀释鼻腔黏液。家长需定期清洁加湿器，避免滋生细菌。
3、药物治疗病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒，过敏反应需服用氯雷他定糖浆，鼻窦炎症可能需要阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
4、就医检查持续症状超过1周或伴随发热时，可能与急性鼻窦炎、腺样体肥大等疾病有关，通常表现为黄绿色脓涕、睡眠打鼾等症状，需儿科或耳鼻喉科就诊。
患儿饮食宜清淡，适当增加维生素C含量高的水果，睡眠时垫高头部帮助呼吸通畅，家长需密切观察症状变化。
突然嗓子疼可能由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应等原因引起，可通过抗感染治疗、局部护理、药物缓解等方式改善。
1. 病毒感染：普通感冒或流感病毒侵袭咽喉黏膜导致红肿疼痛，可能伴随发热、乏力。可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、奥司他韦胶囊等抗病毒药物，配合复方硼砂含漱液缓解症状。
2. 细菌感染：链球菌等细菌感染引发急性咽炎或扁桃体炎，常见咽部剧烈疼痛伴白色分泌物。需使用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片等抗生素，联合西地碘含片局部消炎。
3. 用嗓过度：大声喊叫或长时间说话导致声带充血水肿，表现为干痛、声音嘶哑。建议禁声休息，适量饮用蜂蜜水润喉，避免冷热刺激。
4. 过敏反应：花粉、尘螨等过敏原引发咽喉黏膜水肿，多伴眼痒、打喷嚏。需远离过敏源，使用氯雷他定片抗组胺，必要时雾化吸入布地奈德混悬液。
出现持续高热、吞咽困难或呼吸不畅时应及时就医，日常保持室内湿度，避免辛辣食物刺激咽喉黏膜。
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