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为什么会左心发育不良?

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为什么会左心发育不良?

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
患者一般为足月宝宝,是指在出生后数小时就会可出现进行性发绀、气促或呼吸困难和心力衰竭等表现,四肢血压低于40mmHg。肺动脉瓣区第2音亢进、单一。脉搏细弱。伴有尿少、酸中毒、低血糖、低氧血症和休克等症状。心脏在听诊时正常。如果房间隔缺损分流量很大时,发绀可不明显,低氧血症就会较轻。另外,本症的主要病理特点为:①主动脉瓣闭锁或严重狭窄和升主动脉发育不良,约35~80%的病例伴有主动脉缩窄。②二尖瓣闭锁或发育不良。③左室不发育。④右半心肥大表现右房、右室增大,尤以肺总动脉异常扩大。⑤存在粗大的动脉导管,房间隔缺损或卵圆孔未闭。平时应该多吃坚果蔬菜。

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减肥的人适量吃鸡胸肉是有用的。鸡胸肉富含优质蛋白且脂肪含量低,有助于增加饱腹感并维持肌肉量。

鸡胸肉每100克约含31克蛋白质,热量仅165千卡,远低于同等重量的猪肉或牛肉。其高蛋白特性可延长胃排空时间,减少两餐间的零食摄入。蛋白质消化过程消耗更多热量,间接提升基础代谢率。烹饪时建议水煮或烤制,避免油炸增加额外脂肪。搭配西蓝花、芦笋等膳食纤维丰富的蔬菜,可进一步延缓血糖上升速度。

长期单一食用鸡胸肉可能导致营养失衡,缺乏必需脂肪酸和部分维生素。部分人群可能出现消化不良或鸡肉过敏反应,表现为皮肤瘙痒或胃肠不适。市售预包装鸡胸肉制品可能含过量钠盐,选购时需注意成分表。甲状腺功能异常者需控制动物蛋白摄入量,过量可能影响激素水平。

建议将鸡胸肉作为蛋白质来源之一,交替选择鱼类、豆制品等食物。每周摄入量控制在300-500克,避免过量增加肾脏负担。减肥期间需配合全谷物和新鲜蔬果,确保维生素B族和矿物质摄入。定期监测体脂率变化,必要时咨询营养师调整膳食结构。保持每周150分钟中等强度运动,可更好发挥鸡胸肉的减重辅助作用。

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