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常吃十种降血脂食物是什么

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常吃十种降血脂食物是什么

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
如果想要去降低血脂的话还是应该去控制一些脂肪的摄入,在平常的时候尽量多去吃一些菠菜芹菜之类的食物,对于降低血脂来说是有着一定的缓解和改善的作用的,如果在饮食上不去注重忌口的话,那么学者是很难测的降低的,如果大量的饮食,一些鸡蛋和肉类的食物,往往会导致出现血脂升高

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