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卵巢囊实性包块可能由生理性囊肿、子宫内膜异位症、畸胎瘤、卵巢肿瘤等原因引起，需通过超声检查及肿瘤标志物评估性质。
1、生理性囊肿：排卵后黄体未消退或卵泡持续增大可形成囊肿，通常无症状且3个月内自行消失，无须特殊治疗，定期复查超声即可。
2、子宫内膜异位症：异位内膜在卵巢周期性出血形成巧克力囊肿，伴随痛经及性交痛，可遵医嘱使用地诺孕素、布洛芬、桂枝茯苓胶囊等药物控制进展。
3、畸胎瘤：生殖细胞异常分化导致肿瘤含毛发油脂等成分，可能引发卵巢扭转，需腹腔镜手术切除，术后病理确认良性或恶性。
4、卵巢肿瘤：浆液性或粘液性肿瘤生长迅速可能恶变，伴随腹胀消瘦，需根据分期选择肿瘤细胞减灭术配合紫杉醇、卡铂等化疗方案。
发现包块后避免剧烈运动以防破裂，建议完善CA125等肿瘤标志物检查，绝经后女性新发囊实性包块需优先排除恶性肿瘤。
月经量减少可能由内分泌失调、卵巢功能下降、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过激素治疗、中药调理、生活方式调整、手术治疗等方式改善。
1、内分泌失调长期压力或作息紊乱导致激素分泌异常，表现为周期紊乱伴经量减少。建议规律作息并减少压力，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、定坤丹等药物调节。
2、卵巢功能下降卵巢早衰或围绝经期提前可能导致卵泡储备不足，伴随潮热盗汗。需检查抗缪勒管激素，可服用坤泰胶囊、辅酶Q10、克龄蒙等药物延缓功能衰退。
3、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔粘连会导致内膜基底层受损，经期腹痛明显。需宫腔镜评估粘连程度，采用补佳乐联合阿司匹林或放置宫内节育器促进内膜修复。
4、多囊卵巢综合征高雄激素和胰岛素抵抗引发稀发排卵，常伴痤疮肥胖。需口服短效避孕药调节周期，配合二甲双胍改善代谢，必要时行卵巢打孔术。
日常保持适度运动，避免过度节食，适量补充黑豆、阿胶等食物，若持续3个月经周期异常需尽早就诊妇科。
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