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双肾泥沙样结石可通过多饮水排石、药物溶石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。双肾泥沙样结石通常由代谢异常、尿路感染、尿流动力学改变、遗传因素等原因引起。
1、多饮水排石：每日饮水2000-3000毫升有助于稀释尿液，促进直径小于5毫米的结石自然排出，可配合跳绳等适度跳跃运动。
2、药物溶石：枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液溶解尿酸结石，坦索罗辛可扩张输尿管，双氯芬酸钠能缓解排石疼痛。用药需在医生指导下进行。
3、体外冲击波碎石：适用于直径5-20毫米的肾盂结石，通过高能冲击波将结石粉碎，术后可能出现血尿、肾绞痛等并发症，需密切观察。
4、输尿管镜取石：对于顽固性结石或合并解剖异常者，可采用输尿管软镜配合钬激光碎石，具有创伤小、恢复快的优势。
建议限制高嘌呤及高草酸食物摄入，定期复查泌尿系超声监测结石变化，出现剧烈腰痛或发热需及时就医。
缓解肾结石疼痛可通过多饮水、热敷镇痛、药物止痛、体位调整等方式治疗。肾结石疼痛通常由结石移动刺激输尿管、局部炎症反应、尿路梗阻、肌肉痉挛等原因引起。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于稀释尿液，促进小结石排出。建议分次饮用温开水，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。
2、热敷镇痛在疼痛区域敷40℃左右热毛巾，每次15-20分钟。热敷可放松输尿管平滑肌，缓解痉挛性疼痛，重复进行可增强效果。
3、药物止痛双氯芬酸钠栓剂、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等药物可遵医嘱使用。前两者作用于中枢镇痛，后者可解除输尿管痉挛。
4、体位调整采用膝盖弯曲的侧卧位可减轻结石对输尿管的压迫。避免剧烈运动或突然体位变化，防止结石移位加重疼痛。
疼痛持续超过6小时或伴随发热血尿时须立即就医，日常需限制高草酸食物摄入，保持适度运动预防结石复发。
