健康知道
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小孩胫骨骨折一般需要6-12周恢复，实际时间受到骨折类型、年龄、康复训练、营养状况等多种因素的影响。
1、骨折类型：单纯线性骨折愈合较快，粉碎性骨折或伴有移位的骨折需更长时间固定。需定期复查X线确认骨痂形成情况。
2、年龄因素：年龄越小骨愈合速度越快，学龄前儿童通常比青少年恢复期短2-3周。家长需注意避免患肢过早负重。
3、康复训练：拆除石膏后需逐步进行踝泵运动、直腿抬高等物理治疗。建议家长每日协助孩子完成3次关节活动度训练。
4、营养状况：充足钙质和维生素D摄入可促进愈合。可适量食用牛奶、奶酪、西蓝花等食物，必要时遵医嘱补充碳酸钙D3颗粒。
恢复上学前建议完成步态训练，避免剧烈运动，选择轮椅或拐杖辅助过渡2-4周，定期复查确保骨折线消失。
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