健康知道
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儿童鼻炎犯了可通过生理盐水冲洗、保持环境湿润、避免接触过敏原、遵医嘱使用药物、增强免疫力等方式治疗。儿童鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、免疫力低下、鼻腔结构异常、气候变化等原因引起。
1、生理盐水冲洗
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞和炎症。可以选择儿童专用的鼻腔冲洗器，操作时注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。每日1-2次，症状缓解后可减少频率。生理盐水温度应接近体温，避免过冷或过热刺激鼻腔。
2、保持环境湿润
干燥空气会加重鼻炎症状，使用加湿器维持室内湿度在50%-60%有助于缓解不适。定期清洁加湿器，避免滋生细菌。冬季取暖时可在房间放置一盆水增加湿度。避免长时间处于空调房内，外出时可佩戴口罩减少冷空气刺激。
3、避免接触过敏原
家长需注意观察并记录可能诱发儿童鼻炎发作的过敏原，如尘螨、花粉、宠物皮屑等。定期清洗床上用品并使用防螨套，保持居室通风干燥。花粉季节减少外出，外出归来及时更换衣物。避免在儿童活动区域使用香水、空气清新剂等刺激性物品。
4、遵医嘱使用药物
对于症状较重者，可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素喷雾如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、抗组胺药物如氯雷他定糖浆、减充血剂如盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等。家长需严格按照医嘱用药，不可自行增减剂量或延长疗程。用药期间注意观察儿童反应，出现异常及时就医。
5、增强免疫力
保证儿童充足睡眠，每日10-12小时。饮食均衡，多摄入富含维生素C的水果和蔬菜。适当进行户外活动，但避免在污染严重时外出。可遵医嘱补充益生菌调节免疫功能。注意随气温变化及时增减衣物，预防感冒诱发鼻炎。
家长需密切观察儿童鼻炎症状变化，如出现发热、持续头痛、耳痛或症状加重应及时就医。日常注意保持儿童鼻腔清洁，教导正确擤鼻涕方法，避免用力过猛导致中耳炎。饮食宜清淡，多饮水，避免辛辣刺激性食物。规律作息，适当运动，增强体质有助于减少鼻炎发作频率。如症状反复发作或持续不缓解，建议到耳鼻喉科进行详细检查。
