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早上中午的趟床上就睡也不够什么原因导致

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早上中午的趟床上就睡也不够什么原因导致

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高四孬
高四孬 人民解放军187医院 主治医师
如果您只是偶尔这样,可能是最近比较累,缺乏睡眠或状态不佳,这倒没什么,毕竟每个人的作息时间都是不一样的,别担心。如果经常有睡眠紊乱,可能是植物神经的问题,可以适当的服用一些谷维素或安神补脑液调节一下。

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