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感冒咳嗽发烧咽喉肿痛可通过多饮水、物理降温、服用解热镇痛药、使用咽喉喷雾等方式缓解,通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激等原因引起。
1、多饮水增加温水摄入有助于稀释痰液缓解咽喉肿痛,每日建议饮用超过2000毫升,可添加少量蜂蜜或柠檬。
2、物理降温体温超过38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等方式降温,避免酒精擦浴刺激皮肤。
3、解热镇痛药对乙酰氨基酚、布洛芬等药物可缓解发热咽痛症状,用药需间隔4-6小时,24小时内不超过4次。
4、咽喉喷雾西地碘含片、地喹氯铵喷雾等局部用药能减轻咽喉炎症,使用后30分钟内避免进食饮水。
患病期间保持室内空气流通,饮食选择温凉流质食物,若症状持续3天无改善或出现呼吸困难需及时就医。