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眼睑边缘特别痒可能由过敏性结膜炎、睑缘炎、干眼症、蠕形螨感染等原因引起,可通过冷敷、清洁护理、人工泪液、药物治疗等方式缓解。
1、过敏性结膜炎接触花粉或化妆品等过敏原可能导致眼睑瘙痒,伴随结膜充血。建议避免揉眼,使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、依美斯汀滴眼液等抗过敏药物。
2、睑缘炎细菌感染或油脂分泌异常可引发睑缘红肿痒痛。需每日用专用清洁棉片擦拭睑缘,配合使用妥布霉素地塞米松眼膏、夫西地酸滴眼液等抗菌药物。
3、干眼症泪液分泌不足会导致眼睑边缘干痒灼热。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液,同时减少电子屏幕使用时间。
4、蠕形螨感染螨虫寄生在睫毛毛囊会引起顽固性瘙痒。需就医进行睫毛显微镜检查,使用茶树油湿巾清洁眼睑,严重时需联用伊维菌素局部制剂。
避免化眼妆和佩戴隐形眼镜,用40℃左右热毛巾敷眼可缓解不适。若症状持续超过3天或出现分泌物增多需及时就诊眼科。
夜间眼睛干涩可通过人工泪液滴眼、热敷按摩、调整环境湿度、避免睡前用眼等方式缓解。
1、人工泪液使用不含防腐剂的人工泪液可补充泪液,缓解干眼症状,常见药物包括玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
2、热敷按摩用40℃左右热毛巾敷眼5分钟,配合睑缘按摩帮助睑板腺分泌油脂,改善泪膜稳定性。
3、环境调节保持卧室湿度在40%-60%,避免空调直吹,使用加湿器增加空气湿度。
4、用眼习惯睡前2小时减少电子屏幕使用,阅读时保持30厘米距离,每20分钟远眺20秒。
日常可适量食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜,Omega-3脂肪酸含量高的深海鱼,若症状持续建议眼科检查排除干燥综合征等疾病。