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患有湿疹红肿如何合理饮食

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患有湿疹红肿如何合理饮食

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
湿疹很容易破溃发炎,一旦发生应尽早检查和治疗,饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主,之所以要多吃蔬菜和水果,主要是为了补充维生素和微量元素,帮助提高机体免疫力,尽快恢复,比如像苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、、生菜、梨子这些水果蔬菜都有清热解毒的作用,可以多吃一些,日常还可以吃一些流食性食物,例如汤、粥等,利于身体更好的吸收到食物中的营养物质,建议避免辛辣刺激食物,海产品等等,如辣椒、葱头、大蒜、咖啡、螃蟹、虾及酒类,生活中还要注意养成良好的习惯,除了健康饮食之外,还要早睡早起,适当运动,提高免疫力。

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