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健康的几大要素是什么

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健康的几大要素是什么

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
想要人体健康,首先需要保证身体健康,饮食方面需要以清淡为主,避免挑食,避免偏食,避免吃过于辛辣刺激的食物,保持良好的心态,然后不要给予自己太大的心理压力,保证充足的睡眠,要适应这个社会多和其他人进行沟通,多进行户外活动。

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慢性肠炎引起的症状就是有急性肠炎引起的炎症刺激导致的症状,建议及时的口服人参常规药物,补中益气丸,地芬诺脂治疗,注意饮食忌辛辣食物,如果确诊是肿瘤引起的症状要手术的方法治疗。,除此之外,患者在治疗结直肠炎期间,除了要对症治疗外,患者的饮食状况和心理状态也是特别重要,患者一定要饮食清淡,同时要保持愉快乐观的心态,以免对结直肠炎的恢复造成了不必要的影响。