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脊柱外科
落枕怎么缓解
提问时间:2024-04-06 08:21
|
1人回答
|
54次阅读
缓解
问题描述:
落枕怎么缓解
全部回答
共
1
条回答
马保海
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-04-06 08:33
如果落枕所引起的症状不太严重,患者可以进行自我调理。比如改变不正确的睡觉姿势、对颈部进行热敷、按摩,不要使颈部着凉。经过5~7天的调整后,落枕可能会自愈。如果疼痛的症状比较明显,可以使用一些止痛类的药物予以缓解。比如布洛芬、阿司匹林等。当疼痛扩散至手臂或者是出现了一些神经损伤的症状时,应当考虑进行局部封闭疗法。向局部注射皮质类固醇激素,可迅速地改善症状。患者在日常也要经常进行颈部的功能锻炼、改变睡眠,以及工作当中的不良姿势。
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