健康知道
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乙肝疫苗接种注意事项主要有接种前健康评估、接种后留观、禁忌证筛查、特殊人群管理。
1、健康评估接种前需确认无发热、急性疾病或严重慢性病发作期，医务人员应询问过敏史及既往疫苗接种反应。
2、留观要求接种后须在医疗机构留观30分钟，观察是否出现过敏性休克等速发型不良反应。
3、禁忌证筛查对酵母成分过敏者、急性重症发热患者禁止接种，免疫缺陷人群需医生评估后决定。
4、特殊人群管理妊娠期妇女需权衡感染风险，早产儿需按实际出生月龄接种，血液透析患者需增加接种剂量。
接种后24小时内避免剧烈运动，出现局部红肿可冷敷，若持续高热或异常反应需及时就医。
预防流行性感冒可通过接种疫苗、保持手卫生、增强免疫力、佩戴口罩等方法实现，主要针对病毒传播途径和易感人群进行干预。
1、接种疫苗每年接种流感疫苗是最有效的预防手段，疫苗可刺激机体产生特异性抗体，降低感染风险及重症概率。建议高危人群如老年人、儿童、慢性病患者优先接种。
2、保持手卫生接触公共物品后需用肥皂流水洗手至少20秒，或使用含酒精免洗洗手液。流感病毒可通过接触传播，手卫生能阻断病毒经眼口鼻黏膜侵入。
3、增强免疫力保证每日优质蛋白摄入，补充维生素C和锌，保持规律作息与适度运动。免疫力低下人群更易感染，需特别注意营养均衡和睡眠质量。
4、佩戴口罩在流感高发期或密闭公共场所佩戴医用外科口罩，可过滤飞沫中的病毒颗粒。咳嗽喷嚏时用肘部遮挡，减少病毒空气传播概率。
流行季节注意室内通风，避免接触发热患者，出现流感样症状应及时居家隔离并就医。
