健康知道
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预防流行性感冒的方法主要有接种疫苗、保持手部卫生、佩戴口罩、增强免疫力。
1、接种疫苗每年接种流感疫苗可有效降低感染概率，疫苗可覆盖当年流行的主要病毒株，建议高危人群优先接种。
2、手部卫生勤用肥皂水洗手至少20秒，接触公共物品后避免触摸口鼻，使用含酒精的免洗洗手液辅助消毒。
3、佩戴口罩在流感高发期或人群密集场所佩戴医用外科口罩，可阻挡含有病毒的飞沫传播，注意每4小时更换一次。
4、增强免疫保证每日优质蛋白摄入，保持规律作息与适度运动，补充维生素C和锌有助于维持免疫功能。
流感流行期间应保持室内通风，避免与发热患者密切接触，出现持续高热或呼吸困难需及时就医。
艾滋病患者易患肺炎主要与免疫功能缺陷、机会性感染风险增加、肺部防御机制受损、合并慢性疾病等因素有关。
1、免疫功能缺陷艾滋病病毒攻击CD4+T淋巴细胞，导致细胞免疫严重受损，无法有效清除病原体。需通过抗病毒治疗重建免疫功能，常用药物包括拉米夫定、替诺福韦、多替拉韦。
2、机会性感染肺孢子菌肺炎、结核分枝杆菌等机会性病原体易乘虚而入。可能与CD4细胞计数低于200个/μL有关，表现为发热和干咳。需使用复方新诺明预防肺孢子菌肺炎。
3、防御机制破坏呼吸道纤毛清除功能下降，肺泡巨噬细胞吞噬能力减弱。可能与长期炎症状态有关，表现为反复呼吸道感染。可接种肺炎球菌疫苗加强防护。
4、合并慢性病艾滋病患者常合并慢性阻塞性肺病、心血管疾病等基础病。可能与全身炎症和代谢异常有关，表现为气促加重。需控制基础疾病并加强营养支持。
建议艾滋病患者定期监测CD4细胞计数和病毒载量，避免接触呼吸道感染源，出现咳嗽发热等症状及时就医。
