李峰
临汾市人民医院
副主任医师
小孩缺锌有可能是会厌食的。锌是必需的微量元素，有人称为生命之花、智力之源。有报道60%的儿童都存在缺锌，缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食癖，比如孩子可能会抠墙皮吃、啃指甲等。锌是各种消化酶的辅酶，能够影响维生素A的代谢，促进胸腺的发育，是必需的营养素。锌主要存在于动物性的食物中，比如海鲜食物中，所以建议每周吃2~3次的锌。锌建议白天补，不建议锌和钙同时补，会影响锌或者是钙的吸收。一般白天补锌，晚上补钙，这样比较合理，要间隔两个小时以上。另外，孩子脾胃比较娇嫩，饮食不当就可以造成消化不良和厌食，所以要注意均衡饮食。在孩子厌食的时候，要积极的给予补充锌、维生素，改善饮食等治疗。
