健康知道
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包皮过长术后可通过保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动、调整饮食结构、按时换药复查、观察异常症状等方式护理。
1、保持伤口清洁干燥
术后需每日用温水轻柔冲洗会阴部位，避免使用刺激性洗剂。排尿后及时擦干残留尿液，防止细菌滋生。穿着宽松透气的棉质内裤，减少局部摩擦。若敷料被污染需立即更换，但不可自行拆除包扎材料。
2、避免剧烈运动
术后1周内禁止跑步、骑车等下肢大幅度活动，2周内避免提重物或深蹲动作。久坐时建议使用环形坐垫减轻压迫，睡眠时采取仰卧位防止伤口受压。伤口完全愈合前禁止游泳、泡澡等浸水活动。
3、调整饮食结构
多摄入富含优质蛋白的鱼肉蛋奶促进组织修复，增加新鲜蔬菜水果补充维生素。每日饮水保持1500毫升以上稀释尿液。忌食辛辣刺激食物如火锅、酒精等，减少海鲜等易致敏食物摄入。
4、按时换药复查
术后48小时需首次返院检查伤口，之后每3天更换一次敷料。若使用可吸收缝线无须拆线，但需按医嘱复查愈合情况。自行发现缝线松动、伤口渗液等异常时，应立即就医处理。
5、观察异常症状
正常术后可能出现轻微水肿和淤血，若出现持续出血、脓性分泌物、发热超过38℃或剧烈疼痛，可能与感染、血肿等并发症有关。夜间勃起时可冷敷减轻张力，严重肿胀需及时就医干预。
术后2周内禁止性生活，1个月内需使用避孕套保护愈合部位。恢复期出现瘙痒属正常现象，不可抓挠伤口。建议选择透气性好的纯棉内裤并每日更换，避免局部潮湿。定期随访检查直至医生确认完全康复，期间出现任何不适症状均应及时与主诊医生沟通。保持规律作息和良好心态有助于加速康复进程。
