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老年痴呆能提前预防吗

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老年痴呆能提前预防吗

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
老年痴呆的患者能够提前进行预防,老年痴呆主要是由于脑萎缩等脑部的退行性病变所造成。如果要预防老年痴呆,就要在平时多进行一些益智类的活动或者游戏,比如下棋、打牌、跑步、做操、打球等等。通过这些活动能够有效地锻炼大脑的思维,从而预防老年痴呆的发生。此外,积极地治疗动脉硬化等疾病,也是预防老年痴呆的重要手段。很多老年痴呆的发生与高血压、糖尿病、脑血管动脉硬化等基础疾病有关,因此,合理地控制动脉硬化等基础疾病,是预防老年痴呆的关键所在。在饮食上要注意清淡,多吃蔬菜、水果和粗粮,少吃油腻的食物。同时服用抗血小板药物,以及稳定斑块的药物抗动脉硬化治疗。

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