健康知道
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喝牛奶胃疼可能与乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏、胃炎、胃溃疡等因素有关，可通过调整饮奶方式、更换乳制品、药物治疗等方法缓解。
1. 乳糖不耐受体内缺乏乳糖酶导致无法消化乳糖，表现为腹胀腹泻。建议选择无乳糖牛奶或少量多次饮用，可遵医嘱使用乳糖酶补充剂如乳糖酶胶囊、乳糖酶片。
2. 牛奶蛋白过敏免疫系统对牛奶蛋白过度反应，可能引发腹痛皮疹。家长需停止普通奶粉改用深度水解配方，成人可选择植物奶替代，必要时使用抗组胺药如氯雷他定片。
3. 胃炎胃黏膜炎症会降低对牛奶耐受性，常伴反酸嗳气。需避免空腹饮奶，配合铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊等抑酸护胃药物。
4. 胃溃疡胃酸刺激溃疡面引发疼痛，可能出现黑便呕血。建议完善胃镜检查，使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等联合治疗。
日常可选择舒化奶或酸奶替代，饮用时搭配面包等食物，持续胃疼需完善碳13呼气试验排除幽门螺杆菌感染。
